Alimentação na prevenção do câncer de mama é tema de palestra nesta quarta-feira

Nesta quarta-feira (18), das 9h às 12h, a Secretaria da Saúde promove a palestra “O papel da alimentação na prevenção do câncer de mama e as consequências do sobrepeso e da obesidade no desenvolvimento de doenças crônicas”, como parte da programação do Outubro Rosa.  Com entrada gratuita, o evento será realizado no auditório sete do Centro Municipal de Educação Adamastor, no Macedo. Para garantir vaga é necessário fazer inscrição por meio do formulário disponível no link bit.ly/PalestraOutubroRosaGru.

A palestra será ministrada pela nutricionista Lígia Ortolani dos Santos, coordenadora da Rede de Atenção às Pessoas com Doenças Crônicas, especialista em questões relacionadas ao sobrepeso e à obesidade com pós-graduação em comportamento alimentar e instrutora de “mindful eating”, abordagem que se baseia na prática do “mindfulness”, prática associada à meditação budista, para promover mudanças no comportamento alimentar.

Durante a atividade, Lígia abordará a relação entre as escolhas alimentares e o estilo de vida na prevenção do câncer de mama. “É importante ressaltar que escolhas inadequadas, como uma dieta rica em gorduras saturadas e pobre em fibras, por exemplo, podem contribuir para o ganho de peso, um fator de risco amplamente reconhecido no desenvolvimento do câncer de mama”, afirma a especialista.

Estudos científicos têm demonstrado que a adoção de um estilo de vida saudável, que inclui uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividade física em ao menos 150 minutos por semana, pode reduzir significativamente o risco de câncer de mama em mulheres, diminuindo a incidência e a mortalidade pela doença em até 19% e 60%, respectivamente.

Câncer de mama

O câncer de mama é um dos maiores desafios de saúde pública, tanto no Brasil como nos demais países. Dentre os cânceres, é o mais comum entre o sexo feminino. O Brasil ocupa posição de destaque no ranking de incidência dessa doença, sendo que a herança genética, o avanço da idade e os fatores ambientais desempenham papéis significativos em sua ocorrência.

Serviço

O Centro Municipal de Educação Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo